인터넷·스마트폰 과의존이란?
  • 인터넷·스마트폰을 과다사용하여 금단과 내성을 지니고 있으며, 이로 인해 일상생활의 문제가 유발되는 상태입니다.
  • 과도한 인터넷·스마트폰 사용으로, 인터넷·스마트폰 사용에 몰입하여 생활패턴이 다른 활동과 비교했을 때 증가하게 되고 인터넷·스마트폰 사용을 조절하는 힘이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태를 말합니다.
현저성
개인의 삶에서 스마트폰을 이용하는 생활패턴이 다른형태보다 두드러지고 가장 중요한 활동이 되는 것
조절력감소
이용자의 주관적 목표대비 스마트폰 이용에 대한 자율적 조절능력이 떨어지는 것
문제적결과
스마트폰 이용으로 인해 신체적,심리적,사회적으로 부정적 결과를 경험함에도 불구하고 스마트폰을 지속적으로 이용하는 것

스마트폰(인터넷) 과의존 사용자군 분류

  • 01 일반사용자군
    1. 목적과 조절된 형태로 사용하고 있습니다.
    2. 건전한 활용을 위해 지속적인 점검을 해주세요.
    자기관리 및 예방활동
  • 02 잠재적위험군
    1. 스마트폰(인터넷)의 사용 의존도가 높아지며 금단, 내성, 일상의 역할에서 문제가 발생하기 시작하니 주의가 필요합니다.
    상담을 통한 개입
  • 03 고위험군
    1. 스마트폰(인터넷)의 과도한 사용으로 통제력을 상실하거나 건강문제의 어려움이 발생될 수 있어 관련기관의 전문적인 지원이 필요합니다.
    전문적인 집중치료 개입